منتديات نبع الفرات

تمت ارشفة منتديات نبع الفرات

المشاركات من الموضوع المشي عكس الاتجاه يجعل عقلك اصفى

  1. بواسطة مرتجى العامري

    أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
    وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق
    مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.
    وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه
    وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه
  2. بواسطة علاوي العراقي

    شكرا اخي على المعلومة
  3. بواسطة مرتجى العامري

    العفو عزيزي نورت
  4. بواسطة الامل نور

    شكرااااا