منتديات نبع الفرات

تمت ارشفة منتديات نبع الفرات

المشاركات من الموضوع اليك 4 مشروبات لحرق دهون البطن

  1. بواسطة نسيم العراق

    [صورة]


    تعتبر

    دهون





    البطن





    أكثر ما يزعج السيدات, لأنها تقف عائقاً أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق والجميل, إضافةً إلى أن هذه الدهون تسبب العديد من المضار الصحية, فإذا أردت أن تتخلصي من هذه الدهون وتحصلي على القوام الذي ترغبين به, عليك أن تتناولي أحد هذه المشروبات.


    فلتتعلمي تحضيرها:








    مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان:



    اغلي ما يعادل ملعقتين من الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل وقشر الرمان, في كميةٍ مناسبةٍ من الماء, ثم صفي المزيج واتركيه ليبرد, بعد ذلك اشربي منه يومياً بعد كل وجبةٍ.







    مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة:



    انقعي كميةً متساويةً من الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة في ماءٍ مغليٍ, بعد ذلك اتركيها لتبرد ثم اشربي منها يومياً صباحاً ومساءً.







    مشروب بذور الشمر:



    إغلي ملعقةً متوسطةً من بذور الشمر, ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً.







    مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج:



    إمزجي ملعقةً صغيرةً من الشاي الأخضر والكمون والبابونج مع الماء, ثم ضعي المزيج على النار حتى يغلي, بعد ذلك صفّيه واشربي كوباً يومياً.
  2. بواسطة نسيم العراق

    شكرا لمروركم
  3. بواسطة أمہأرجہيہ

    يسلمووووووو ع الوصفات الرائعه
  4. بواسطة بصراوي مشاغب

    حقا معلومات رائعة وقيمة وربي يوفقكم
  5. بواسطة priɴce-αlirαq

    شكرا نسيم ع المعلومات
  6. بواسطة ملاك في دنيا البشر

    شكرا خيو على الوصفات
    هعععععععععع همزين ماعندي كروش
  7. بواسطة نسيم العراق

    منوره الموضوع أختي