منتديات نبع الفرات

تمت ارشفة منتديات نبع الفرات

المشاركات من الموضوع تأثير الضحك علي الذاكرة

  1. بواسطة اميرتك اناأأ

    تأثير الضحك علي الذاكرة

    [صورة]

    أظهرت دراسة جديدة، أن الفكاهة والضحك يمكن أن يساعدا على التقليل من الأضرار التي تضغط على هرمون الكورتيزول وتؤثر في الذاكرة والقدرة على التعلم لدى كبار السن.

    ووفقاً لباحثين في جامعة لوما ليندا، سجّل انخفاض ملحوظ في تركيزات الكورتيزول بين مجموعتين شاهدتا شريط فيديو مضحك، وأظهر اعضاء المجموعتين تحسناً أكبر في جميع مجالات تقييم الذاكرة.

    وقال سينغ جوريندر باين قائد الدراسة، أن النتائج التي تم التوصل إليها تقدم فوائد سريرية وتأهيلية محتملة التي يمكن تطبيقها على برامج تصبح أكثر صعوبةً مع تقدم العمر لكنها تُعتبر ضروريةً لكبار السن لتحسين نوعية الحياة.

    وقال الباحثون أن الفكاهة تقلَل من هرمونات التوتر الضار مثل الكورتيزول الذي يقلَل ذاكرة الخلايا العصبية ويرفع ضغط الدم، ويزيد من تدفق الدم و حالة المزاج.

    وكشفت الدراسة أن الضحك، أو مجرد الإستمتاع ببعض الفكاهة وزيادة إفراز الأندروفين والدوبامين في الدماغ، توفر الشعور باللذة والمكافآة والتغيرات الكيميائية العصبية الإيجابية ما يكون مفيداً في تحسين وظيفة الجهاز المناعي.
  2. بواسطة احمد ابو سجاد

    يسلمووووووووووو
  3. بواسطة Rain

    شكرا عزيزتي على الموضوع الرائع والمميز
    تحياتي:t4409:
  4. بواسطة امير الحب

    شكرررررررا الج اختي
    انشالله ابداع اكثر
  5. بواسطة ابن الوطن

    شكرا للمجهود المميز