منتديات نبع الفرات

تمت ارشفة منتديات نبع الفرات

المشاركات من الموضوع وجبة خفيفة لطفلك بعد الظهر

  1. بواسطة حسين علي

    [صورة]



    لا يختلف أحد على أهمية الوجبات الخفيفة للأطفال، إذ تنعش طاقتهم وتجعلهم مفعمين بالحيوية والنشاط طوال اليوم خاصة إذا كانت تحتوي على عناصر ذات قيمة غذائية عالية.

    لا تتشابه ميول الأطفال وتوجهاتهم في الطعام وطريقة الأكل ومدى تقبلهم لأي تغيريطرأ على طريقة تحضير الوجبة التي عتادوا عليها، لذلك عليك الإجتهاد في جذب ذوق الطفل لتناول ما تعدينه من أفكار جديدة ويتم ذلك ببعض طرق التزيين التي تضفى جمالا على الوجبة وجعلها جذابة للطفل.


    وجبة خفيفة لطفلك من Kellogg's لفترة بعض الظهر وهي كعكة العنكبوت (سبايدر مافن)


    المكونات:
    3 بيضات كبيرة
    150 غرام حبوب كوكو بوبس
    100 غرام زبدة مذابة
    100 غرام شوكولاته
    50 غرام سكر بودرة
    30 غرام طحين
    1 ملعقة صغيرة من الخميرة


    الزينة
    1 ملعقة طعام من العسل
    4 لفات من عرق السوس (للأرجل)
    24 كرة كوكو بوبس (للعيون)
    3 ملاعق طعام من شعيرات الشوكولاته (للشعر)


    التحضير (بمساعدة الكبار)
    •أمزجي حبوب كوكو بوبس بالخلاط مع بودرة نقية.
    •اعملي على إذابة الشوكولاته في المايكرويف (مع ثلاثة ملاعق من الماء لمدة دقيقة و30 ثانية على درجة 500 واط) أو في قدر الغلي.
    •اخلطي البيض مع الزبدة المذابة، والسكر، وحبوب كوكو بوبس المتنوعة، والطحين، والخميرة.
    •أضيفي الشوكولاته المذابة وامزجي حتى يصبح المزيج عجيناً.
    •ضعي العجين في أكواب كعك المافن (مع الزبدة والطحين إذا لم تحتوي على السيليكون) ثم ضعيها في الفرن بدرجة 180 ولمدة 15 دقيقة.
    •اخرجي كعك المافن من الفرن (احذر، فهي ساخنة!) اتركيها لتبرد قليلاً.
    •قومي بتسخين العسل لمدة ثواني قليلة في المايكرويف، ثم امسحي العسل السائل على كعك المافن لتغطيتها، وضعي القليل من شعيرات الشوكولاته لصنع شعر العنكبوت.
    •باستخدام المقص، اقطعي ثمانية قطع من عرق السوس (حوالي 5 سم) لتشكيل الأرجل لكل عنكبوت، وضعي أربعة قطع في كل جهة.
    •أضيفي اللمسة الأخيرة باستخدام كرات كوكو بوبس للعيون.
  2. بواسطة امل

    شكرا اخي ع الطرح
  3. بواسطة حسين علي

    نورتو الموضوع بمروركم