منتديات نبع الفرات

تمت ارشفة منتديات نبع الفرات

المشاركات من الموضوع عادات سيئة مضرة شعرك

  1. بواسطة ام بنين

    [صورة]

    اليك سيدتي هذه النصائح المهمة للمحافظة على كثافة شعرك وحيويته

    1-تجنبي الاستحمام بالماء الساخن:
    استخدمي اقل درجة حرارة ممكنة للماء عند الاستحمام لان الماء الساخن يؤثر سلبا على الشعر حيث يزيد الجفاف وتكسر اطرف الشعر كما يؤدي الى تلف بويصلات الشعر.

    2-تجنبي استخدام الشسوار او الاجهزة التي تعمل بالحرارة:
    تعمل هذه الاجهزة على ضرر المواد البروتينية التي تحمي الشعر مما يؤدي الى سهولة تكسر الشعر..لحفاظ على الشعر يمكن استخدام هكذا اجهزة مرتين او اقل في الاسبوع

    3-الجوع الشديد او الرجيم القاسي:
    اذا كنت تتبعين رجيم معين يفتقد ال عناصر الغذاء الرئيسية فان الجسم سيتجه لحماية القلب والعقل بدلا من تكوين الشعر وبذلك قلة العناصر الاساسية في الغذاء تؤدي الى تساقط الشعر
    حاولي تناول الاسماك والعدس والبقوليات والدجاج لصحة جسمك وشعرك لان الشعر يتكون من البروتينات ووجودها ضروري جدا في الغذاء

    4-عدم العناية بالشعر المبلل:
    عندما يكون الشعر مبللا فهو اكثر عرضة للتكسر ..الافضل تمشيط الشعر قبل دخول الحمام او استخدام مشط ذو اسنان عريضة كذلك عند تنشيف الشعر بالمنشفة يجب ان يكون برقة وليس بفركه بقوة الافضل ترك الشعر لينشف من الهواء

    5-تسريحات مضرة:
    تجنب لف الشعر بقوة وعدم استخدام اي شيء يربطه بقوة وخصوصا اذا كان مبللا

    6-استخدام مواد مثبتة لفترة طويلة:
    خصوصا المواد التي تجعل الشعر متماسكا مع بعضه مثل الجيل لا ينصح بها حيت تحتوي على الكحول وبعض المواد الكيميائية التي تزيد من تكسر الشعر ..ينصح باستخدام مواد مرطبة افضل

    7-استخدام حبوب منع الحمل:
    تكلمي مع طبيبتك واحصلي على حبوب فيها نسبة قليلة من الاندروجين افضل لشعرك

    8-قشرة الشعر:
    تؤدي الى حكة وجفاف الشعر مما يؤدي الى تساقط الشعر...استخدمي الشامبو المناسب لعلاجها

    9-التعرض لاشعة الشمس:
    احمي شعرك دائما من اشعة الشمس وخصوصا الاشعة فوق البنفسجية

    10-عدم غسل الشعر باستمرار:
    حاولي استخدام الشامبو المناسب بين يوم واخر للحفاظ على الزيوت الطبيعية في الشعر فاستعمال الشامبو اليومي لا ينصح به كذلك لا ينصح بترك الشعر بدون غسل فترة طويلة

    11-استخدام بعض الادوية:
    هناك العديد من الادوية التي تضر بشعرك مثل ادوية الاكتآب وادوية علاج امراض الغدة الدرقية وبعض الهورمونات ..حاولي ان تسألي طبيبتك عن بدائل لادوية لا تسبب تساقط الشعر ان وجدت
  2. بواسطة مرتجى العامري

    شكرا جزيلا لكِ ع الطرح
  3. بواسطة ام بنين

    نورت
  4. بواسطة مترفة الجمال

    طرح رائـع يعطيك آلف عافيه وسلمت الأنآمـل المتألقه على روعة جلبها وانتقائها الراقي بإنتظار روائعك القادمه بشوووق لـروحــك آلـــجوري ,,~
  5. بواسطة ام بنين

    شكرا على المرور